白癜风患者食用坚果补充微量元素时，要注意这几个误区

2018-12-25 11:01:23作者：沈阳中亚白癜风研究所

白癜风康复环节中，饮食辅助占据的比例很重，尤其微量元素的补充是每位白癜风患者都要重视的。在我们日常食物里，坚果含有的微量元素十分丰富，但在食用时白癜风患者还需要注意避免几个误区。

白癜风患者离不开微量元素，坚果类食物是不错选择坚果富含人体需要的多种微量元素，不仅能有效促进酪氨酸酶活性，增加黑色素细胞合成，还有利皮肤和身体健康。像核桃，花生、杏仁、松子等坚果对白癜风也有一定的辅助治疗作用，可以缓解白癜风的发展，扩散，所以多吃坚果对白癜风患者来说是不错选择。

食用坚果时，白癜风患者要注意这些事：

1、发霉变质的坚果不能吃坚果的保质期说长不长，说短不短，但保存不当会很容易让坚果发霉变质。而发霉的坚果类食物会产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素，它会导致人发烧、呕吐甚至致癌。白癜风患者体质本就特殊，食用发霉变质的坚果后不仅影响病情恢复，也不利身体健康。

2、炒焦的的坚果不能吃坚果类食物中本来就含有大量脂肪和蛋白质，拿出炒而且还炒焦的话，会让这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质，因此，炒焦的坚果不宜食用。

沈阳治疗白癜风哪里好小提示：坚果类食物虽然营养，但有高血压、胆结石的患者还是要少吃。同时，白癜风患者也要注意饮食不是药，只起到辅助的作用，所以要治好白癜风治疗还是应进行针对性的治疗。