白癜风患者饮食不必过分忌口，谨遵医嘱合理有度即可！

很多白癜风患者都知道皮肤出现白斑，和身体黑色素的缺少有必然的联系，于是就想着平时多吃一些含有黑色素的食物，特别是深色的食物，是不是就能够间接的帮助缓解皮肤白斑，补充黑色素呢？

通过饮食补充黑色素，促进白斑复色，是白癜风患者饮食需要着重注意的一点，除了这一点，在进行饮食护理的时候，还需要注意一些什么呢？

1、补充含有矿物质的食物含有矿物质的食物与含有酪氨酸的食物，对于调节黑色素的合成过程是有助的，黑色素合成过程中需要这两种物质作为黑色素合成催化剂。这类食物包括豆类、新鲜蔬菜、蘑菇、瘦肉、生葵花子、鲜豆腐、动物内脏、鲜蛋类、核桃等等。

2、含有微量元素的食物在黑色素合成过程中，除了需要矿物质和酪氨酸外，还需要微量元素，特别是铜元素，锌元素、硒元素。这类食物有冬笋、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳、动物肝脏等。

虽然饮食对于黑色素的调节有一定的帮助，但是还是需要提醒白癜风患者朋友们的是：食物最主要的作用是提供营养，而不是用来治病。

忌多多益善有人认为补品有利于身体健康，所以多多益善，于是有些白癜风患者为了达到很好的治疗效果，就会大量地食用补品等营养价值很高的食物，其实这种做法是不可取的。常言道“过犹不及”，营养价值再高的食物，如果吃多了会导致营养过剩，也是不利于身体健康的。因此白癜风患者在补充营养成分时，也是要讲究合理、科学、适量原则的。

忌营养不均由于氨基酸、微量元素等营养物质对白癜风的治疗有好处，于是有些患者就会大量的食用富含这些营养物质的食物，比如经常性地吃一些鸡蛋、豆腐、瘦肉等，而不注意其他营养成分的补充，很容易会导致营养的不均衡，从而不利于白癜风的治疗。因此，白癜风患者在饮食时一定要注意营养均衡，比例协调。

忌盲目补充每个白癜风患者的身体状况不同，所需要补充的营养成分也会不同，因此与之相对应的补品也是不同的。燕窝、人参之类，虽然营养价值很高，但并非对每个人都适合。因此，白癜风患者在补充营养物质时，要缺啥补啥，切不可盲目补充。

忌暴饮暴食暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，对人类身体健康的危害是很大的。人在进食后，在体内的吸收消化过程是有一定的程序与规律的，暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常规律，导致机体在短时间内需求大量消化液，明显加重附属消化器官的负担，进而影响机体其他功能的正常运行，给白癜风的发病带来可趁之机。

沈阳中亚研究所的医生说忌以药代食如果某种药物对白癜风治疗有很好效果，于是有些患者就会当成食物一样，加大食用量，以求快速康复。其实这是非常危险的做法，在服用药物进行治疗时，切忌以药代食，否则会很危险的。